Hallo September

 Wer sich darauf versteht, das Leben zu genießen, muss keine Reichtümer anhäufen. — aus China   Hallo September. Schön, dass Du auch wieder dabei bist. Ich mag ja den September. Er erinnert mich an frische Äpfel, Spätsommerwetter, Schulbeginn (ja, ich lebe schon immer in Süddeutschland) und den Anfang des Jahrezeitenwechsels. Die Tage sind im September […]

Hört das je wieder auf?

Auch das glücklichste Leben ist nicht ohne ein gewisses Maß an Dunkelheit denkbar; und das Wort „Glück“ würde seine Bedeutung verlieren, hätte es nicht seinen Widerpart in der Traurigkeit. – Carl Gustav Jung   Hört das je wieder auf? Burnout. Depression. Trauer. Nennt es wie ihr wollt. Es gibt Phasen im Leben, da steckt man […]

Körperumfang messen ohne Hilfe

Unser Körper ist ein Garten und unser Wille der Gärtner. – William Shakespeare   Man liest es immer wieder. Wenn man abnehmen möchte, sollte man sich nicht nur auf die Aussage der Körperwaage verlassen sondern auch den Körperumfang messen. Denn oft tut sich einiges mehr beim Umfang als bei der Kilogrammanzeige auf der Waage. Ich […]

#happyaugust Woche 2 | Der Rückblick

Alle Lebewesen außer dem Menschen wissen, dass der Hauptzweck des Lebens darin besteht, es zu genießen. – Samuel Butler   Eine zweite Woche liegt hinter uns bei dem wir mit offenen Augen durch den Tag gegangen sind. Ach, was sage ich mit offenen Augen, definitiv auch mit offenem Herzen. Denn oft berühren uns Emotionen, die […]

Mein Color Run Erfahrungsbericht

  Wolltet ihr schon immer mal beim Color Run starten? Für einen guten Zweck laufen und dabei mit Farbpuder beworfen werden? Oder einfach mal beim Laufen richtig Spaß haben? Wenn Du nur eine Frage mit „ja“ beantwortet hast, dann solltest Du Dich unbedingt anmelden und meinen Color Run Erfahrungsbericht lesen. Ich hatte bereits vor einigen […]

#happyaugust Woche 1 | Der Rückblick

In jeder Minute, die man mit Ärger verbringt, verpasst man 60 glückliche Sekunden. – William Somerset Maugham   Dieses Zitat ist so unglaublich wahr und könnte kaum passender sein als für den Rückblick der #happyaugust Challenge. Ich poste die Bilder tagesaktuell auf meiner Facebook und Instagram Seite und wie gut mir das tut, kann ich […]

Willkommen im August

Das wahre und sichtbare Glück des Lebens liegt nicht außerhalb, sondern in uns. – Johann Peter Hebel   Hallo August. Schon komisch, bei August muss ich irgendwie immer an Augustus denken und an meinen doch schon etwas länger zurückliegenden Lateinunterricht. An die endlos wirkenden Übersetzungen, die man bei jeder Klassenarbeit vorgelegt bekommen hatte, an Julius […]

Dankbar sein & die Freude sichtbar machen

Unter den hellen nickenden Blüten. Da möcht ich liegen – und träumen! – Adele Schopenhauer   Dankbar zu sein ist etwas, was leider ganz oft im hektischen Alltag untergeht. Zumindest bewusstes dankbar sein. Das geht Dir sicherlich ähnlich wie mir. Man ist täglich im Job aktiv, wuppt nebenbei noch „das bisschen“ Haushalt, hat ein offenes […]

Willkommen auf der neuen Seite

Begegne dem, was auf Dich zukommt, nicht mit Angst, sondern mit Hoffnung. – Franz von Sales   Doch, Du bist noch richtig! Hier schreibt noch immer Sue über ihren Weg vom Burnout zum HappyIch. Mein Blog ist gewachsen, ich habe mich weiterentwickelt und so ist es einfach mal Zeit für ein neues Layout und ne […]