So ist Fußball. Manchmal gewinnt der Bessere. – Lukas Podolski ‘54, ‘74, ‘90, 2014. Wir haben es alle erlebt. Unfassbare 120 Fußballminuten im WM-Finale. Ein Spiel im legendären Maracana-Stadion in Rio. Den Kampfgeist einer Mannschaft, die nicht nur sportlich eine geschlossene Einheit waren. Und wir haben erlebt wie Deutschland als erste europäische Mannschaft auf dem […]
Das Schönste an jedem fremden Land ist die Sehnsucht. – Unbekannt Im Norden Deutschlands haben bereits die Sommerferien begonnen, in Süddeutschland müssen wir noch ein paar Wochen warten. Aber wer sagt denn, dass man das Urlaubsfeeling nicht auch zu Hause hinbekommt? Da ich über Ostern im Urlaub war, steht im Sommer kein Urlaub mehr an. […]
Gegen das Fehlschlagen eines Planes gibt es keinen besseren Trost, als auf der Stelle einen neuen zu machen. – Jean Paul Jetzt ist Schluss mit lustig! Ich muss es Euch ehrlich sagen, ich war immer ein Fan von antitranspiranten Deos. Ich liebte die Secret Serie aus USA oder die Rexona Cotton Dry Sticks aus dem […]
In der tiefsten Dunkelheit leuchtet irgendwo ein helles Licht. – HappyIch Diagnose Burnout. Da war genau heute vor 3 Jahren. Damals saß ich vormittags bei meinem Hausarzt. Weil ich seit Wochen Herzrasen hatte. Weil ich seit Wochen das Gefühl hatte, dass mein Schlaf nicht mehr erholsam war, egal wie viele Stunden ich auch schlief. […]
Man muss die Zukunft abwarten und die Gegenwart genießen. – Wilhelm von Humboldt Eins, zwei, drei, vier, fünf, sechs, SIEBEN! Und damit zählen wir schon den Juli! Und wisst ihr was, ich finde das gar nicht schlimm. Ich trauere nicht den vergangenen Monaten hinterher und frage mich wo das Jahr geblieben ist. Ganz und gar […]
Die Freude ist überall. Es gilt nur, sie zu entdecken. – Konfuzius Ich warne Euch jetzt schon vor: das wird ein sportlicher Rückblick. Auch kein Wunder, wenn man weiß, dass ich bereits seit über 60 Tagen täglich Sport in meine Leben integriere. Da verschieben sich schon auch mal die Prioritäten. Es ist aber gar nicht […]
Ich werde weder schöner noch schlanker, wenn ich heute keinen Sport mache. – HappyIch Dieses Zitat kam mir am Freitag über die Lippen, genauer gesagt an Tag 47 dieses Experiments 100 Tage Sport (am Stück) zu treiben. Und heute ist Halbzeit! Ich werde verrückt! Im positiven Sinne! Ich kann das alles gar nicht glauben! Dass […]
Wer nicht genießt, wird ungenießbar. – Konstantin Wecker Einkäufe in meinem Biomarkt sind immer gefährlich, zumindest für meinen Geldbeutel. Denn selten schlendere ich durch und finde nicht was Neues, was so gut aussieht, dass ich es ausprobieren muss. Zuletzt sind in meinen Einkaufswagen diese Soja Shakes der Marke Harvest Moon von Whollees Hamburg gelandet. Die […]
Der Weg ist das Ziel. – Konfuzius Unsere #100days Challenge nähert sich der Halbzeitmarke und da ist es Zeit, dass ich mal ein bisschen aus dem Nähkästchen plaudere. Ich kann es ehrlich gesagt noch gar nicht wirklich glauben, dass wir in der Challenge schon fast bei der Hälfte angekommen sind. Denn auch mit täglichem Sport […]
Unser Leben ist eine Wanderung. Auf der ersten Strecke der Wanderung hören wir vor allem auf das, was andere uns sagen und versuchen, ihre Erwartungen zu erfüllen. Diese Strecke der Wanderung führt uns weg von uns selbst in die Welt der Trennung, der Angst, der Unbewusstheit und Verurteilung. – Robert Betz Im dritten und letzten […]
