Verantwortlich ist man nicht nur für das, was man tut, sondern auch für das, was man nicht tut. – Laotse Nach Innen gehen, das Innen füttern und aufladen, sich selbst in dieser Zeit, in der es kaum Ablenkung von außen gibt, bewusst wahrnehmen. Sich selbst Zeit mich sich schenken, achtsam sein und sich um das […]
Schenke dir selbst jeden Tag die schönsten Momente,und bade Körper, Seele und Geist in innerer Harmonie. – Sarah Bernhardt Ein neuer Monat steht vor der Tür und für viele von uns hat der November einen schlechten Ruf. Wir gehen bei Dunkelheit aus dem Haus und kommen auch bei Dunkelheit wieder zu Hause an, es […]
Der Mensch muß zu innerer Ruhe gebildet werden. – Johann Heinrich Pestalozzi Heute darf ich Kristin von Selbstbewusstleben ganz herzlich bei mir begrüßen. Lest hier wie sie ihren Weg zur Meditation gefunden hat. Mein Name ist Kristin und mein eigener Blog heißt Selbstbewusstleben. Ich schreibe über die 3 großen Themenbereiche: gesunde Ernährung (Clean Eating, Vegetarier […]
Wann immer meine Freundin Susan einen schönen Ort erblickt, ruft sie geradezu panisch aus: „Wie schön es hier ist! Irgendwann muss ich nochmal hierher kommen.“ Und es erfordert all meine Überredungskünste, sie davon zu überzeugen, dass sie bereits da ist. – Elizabeth Gilbert (aus Eat. Pray. Love) Oh Liz Gilbert! Welch‘ wunderbar inspirierende […]
Sei gut zu dem Gesicht im Spiegel. Immer. – Unbekannt Vor Kurzem habe ich Euch das Gedicht zur Selbstliebe von Charlie Chaplin hier vorgestellt. Das Gedicht hat mich sehr berührt und ich bin fasziniert wie perfekt es zu meiner aktuellen Situation passt und wie wunderbar es auch meine Auffassung des Lebens wiederspiegelt. Daher habe ich […]
Achtsamkeit ist ein aufmerksames Beobachten, ein Gewahrsein, das völlig frei von Motiven oder Wünschen ist, ein Beobachten ohne jegliche Interpretation oder Verzerrung. – Krishnamurti (aus „Das Licht in dir“) Jwala Gamper Im ersten Beitrag zur Selbstliebe habe ich Euch das wunderbare Gedicht von Charlie Chaplin vorgestellt. Dieses Gedicht regt mich zum Nachdenken an. Wo bin […]
Heute starte ich nicht mit einem Zitat in meinen Beitrag, sondern mit einem Gedicht. Einem Gedicht des großen Charlie Chaplin, welches er zu seinem 70. Geburtstag geschrieben haben soll. Ich habe mich für die Wiedergabe für den englischen Originaltext entschieden, wer jedoch eine freie deutsche Übersetzung bevorzugt, findet diese hier oder hier. Das Gedicht von 1959 […]
Die Welt ist ein Buch. Wer nie reist, sieht nur eine Seite davon. – Aurelius Augustinus Dieses Zitat widme ich Julia von Balance-Akt, die sich gerade einen neuen Teil der Welt ansieht. Aufgrund dessen durfte ich auf Ihrem Blog einen Gastpost zum Thema „Die Macht der Gedanken“ verfassen. Daher gibt es heute keinen direkten Post […]
Denken und danken sind verwandte Wörter; wir danken dem Leben, in dem wir es bedenken. – Thomas Mann Es gibt die verschiedensten Möglichkeiten sich dankbar zu zeigen. In diesem Beitrag geht es jedoch nicht dafür, jemanden anderem zu danken, weil er einem etwas Gutes getan hat, geholfen hat oder ein nettes Geschenk gemacht hat. Nein, […]
Ob du denkst, du kannst es, oder du kannst es nicht: Du wirst auf jeden Fall recht behalten. – Henry Ford Es ist unglaublich, denn schon wieder ist eine Woche vergangen. Es war bereits die zweite Woche der 21-Day-Meditation Challenge von Deepak Chopra. Über meine Erfahrungen mit der ersten Woche, habe ich bereits hier berichtet. […]
