5 Dinge, die ich jeden Morgen mache
Es gibt 5 Dinge, die ich jeden Morgen mache um entspannt in den Tag zu starten. Hier verrate ich Dir welche das sind.
Wann bist Du die beste Version von Dir?
Möchtest Du die beste Version von Dir sein? Dann fange an Dich wohlzufühlen – da wo Du heute stehst. Ich zeige Dir meine Eckpfeiler und wie Du Deine findest
Hot Pink Panther Müsli
Geduld und Zähigkeit helfen uns in schlimmen Tagen viel mehr als Kraft und Raserei. – Jean de la Fontaine Hot Pink Panther Müsli! Klingt super, oder? Es ist mal wieder Zeit für ein Frühstücksrezept. Jetzt wo die Tage spürbar kürzer und die Morgende auf einmal noch dunkel sind, wird es Zeit für einen Farbkick […]
Die schönsten Vollmond Rituale
Die Sonne scheint für Dich – Deinethalben, und wenn sie müde wird, leuchtet der Mond und dann werden die Sterne angezündet. – Sören Kierkegaard Vollmond Rituale. Immer wieder höre und lese ich davon. Da wird es höchste Zeit dem Ganzen mal auf den Grund zu gehen. Ich habe ein bisschen recherchiert und die schönsten Vollmond […]
Mein Morgenritual im Sommer
Jeder Tag ist ein neuer Anfang. – T.S. Eliot Mein Morgenritual ist im Sommer ein anderes als zu anderen Jahreszeiten. Das hat vor allem mit den vielen Stunden Helligkeit am Tag zu tun. Es ist einfach viel schöner um halb sechs morgens mit der Sonne draußen zu sein als mit der Taschenlampe. Wer mein klassisches […]
Das Morgenritual | Wenn’s nicht klappt…
Die Kunst ist, einmal mehr aufzustehen, als man umgeworfen wird.– Winston Churchill Heute ist das beste Beispiel dafür, dass auch ich alles andere als perfekt bin und einfach nicht immer alles so läuft, wie es für uns perfekt wäre. Heute lief nämlich alles anders und entgegen meiner gewohnten Morgenroutine. Die vergangene Nacht war sehr unruhig, da ich mehrfach aufgewacht bin: […]
Das Morgenritual | Früher aufstehen
Eine Gewohnheit kann man nicht einfach zum Fenster hinauswerfen; man muss sie Stufe für Stufe die Treppe hinunterlocken. – Mark Twain Quelle: www.wandtatoo-bilder.de Letzte Woche habe ich bereits über mein Morgenritual berichtet und auch darüber, dass ich für mich festgestellt habe, dass mein Tag besser und gelassener beginnt, wenn ich dem Start mehr Zeit einräume. […]
Das Morgenritual | Der frühe Vogel…
Jeder Tag ist ein neuer Anfang. – T.S. Eliot Die schönste und zugleich beruhigenste Wahrheit ist für mich die, dass jeden Tag alles von Neuem anfängt. Egal wie schlecht, stressig, launig, unerwartet, enttäuschend, ärgerlich oder traurig der vorangegangene Tag war, die Nacht spült die Launen weg und wir können mit dem Erwachen mit einem weißen Blatt von Neuem starten. […]